Löpskola med Alexandra – Del 4: Återhämtning och stretch

Vi befinner oss på JD Sports här i Gallerian och det är dags för den fjärde och sista delen av vår löparskola med Alexandra Pizzoni! Alexandra avrundar den här mini-serien på det passande temat stretch och återhämtning, och ger tips på hur du tar hand om kroppen efter det att löpturen är slut. Hoppas du har fått både tips och motivation till att börja springa, i så fall ses vi i spåret! 🏃‍♀️