Lästips från Akademibokhandeln

I dagens lucka bjuder Akademibokhandeln på fyra grymma boktips inom hälsa & välmående 📚

Är du typen som gärna promenerar? Hämta inspiration från boken "Vandra i Stockholm".
Är du mer intresserad av vetenskapen bakom hälsa? Då är boken "Hälsogåtan: Evolution, forskning och 48 konkreta råd" något för dig.
Är du personen som knappt har tid att gå till gymmet? Då kan boken "Träna hemma: Effektiva pass på 10, 20 och 30 minuter" passa perfekt!
Och slutligen, du som vill ha hjälp att få insikt och tips på hur du mår bättre i vardagen generellt, testa "Mitt bästa år: En bullet-journal för att må bättre".

Du hittar samtliga böcker och många fler i Gallerian, självklart kan du få hjälp med köpen via Gallerians hemleverans!