Löparskola med Alexandra – Del 2: Rörlighet & styrka

Välkomna tillbaka till JD Sports och del 2 av vår löparskola tillsammans med träningsexperten Alexandra Pizzoni! I lucka 5 fick vi tips på rätt kläder för rådande säsong idag får vi bra övningar och tydliga tips på hur man tränar upp kroppen inför, och parallellt med, löpningen 💪